今日は体育の日 午前中神戸へ行ったあと、14:30から泳いだ アップクロール ５０ｍ バタ足 ２００ｍ パドル ２００ｍ クロールダッシュ ５０ｍ ダウン平 １００ｍ アップは息継ぎのタイミングが良かった、５０ｍを楽に感じる バタ足＆パドル ２５ｍを３５秒～…

今日は朝から名古屋で仕事して大阪へ 思ったより早く帰れたので、コナミ京橋へ行ったところ「メンテ休館」、そのままの勢いでコナミ北浜に行く。 最近YouTubeで見たクロールの掻きを試す。 掻きに集中すると息継ぎが出来ない。２回程トライしてやめる。 パド…

今日は２回目のレッスン参加、いつものメンバーで開始する ここの施設にも慣れてきた 前回と違って浮く練習をしっかりやった 顔は出して、バタ足だけですすむとか 仰向けで浮いて足方向へすすむとか どれも満足にできず、ほとんど潜水状態 体と水面の間隔が…

夕方、区民プールへ 因みに区民プールは江東区の「グランチャ東雲」のことで、 市民プールは大阪市の「都島室内プール」です レッスン1回目に参加して痛感したのは「慣れ」 先生には 「鼻に水が入らないコツは？」とか 「水を飲まないようにするには？」とか…

今日は日曜日の夜ということもあって、人も少なく練習日和 耳栓はなしで。レッスンでも不便だし慣れようと思う さっそくプルブイで練習開始 やはりバタ足も重要なので、ビート板でバタ足もやってみた 顔を上げるとほとんどすすまない 横向いてやってみたり、…

今日は区民プールへ レッスンして中1日 筋肉痛が2日後に来るので、つらいところだが、最低３日に１回は泳ごうと思う レッスンで学んだことは「力みすぎ」 オリンピックの映像を見すぎていたために、「全力」のイメージが離れなかったが、プルブイでの練習で…

今日は１ヶ月前に申し込みをしたノムラスイミングのレッスン日 場所は辰巳のサブプールです 集合場所は「プールサイドの陽が差し込むあたり」ということなので１５分前に行ってみたが、それらしき人影は無い まだ時間もあるし初めてなので記念撮影をと思い、…

上海滞在の最終日 尖閣問題で上海の日本領事館前ではデモをやっていたが、特に影響もなく全てのスケジュールを終え１８時の便で無事に帰国する 結局ホテルで泳いだのは２回だけ 今日は朝食のあとプールへ、快晴で気持ちよさそう ところが風がきつく、ほとん…

昨日から５日間、仕事で上海に来ています 世紀大道駅から５分位のパープルマウンテンホテルというところに宿泊。プール付で比較的便利だったので選びました ９月に入ってからの２週間、大阪へ移動したり上海の準備やらで、プールに行ったのは２回ほど。（し…

さっそくノムラスイミングから返事が来ていた 次回は９月１１日、その次は９月２５日 月の前半は大阪にいるため、いけるのは１ヶ月先かぁ～ 選択の余地はなさそうなので、とりあえず申込む あと１ヶ月はYouTubeでオリンピックのイアンソープを見て練習するこ…

先日、辰巳で教えてもらった水泳レッスンをネットで検索してみた 「ノムラスイミング」というところが辰巳でもレッスンをしていると伺った 水泳のレッスンには、スポーツクラブで毎週行われているもの以外にも、マンツーマンやグループレッスンを、いろんな…

今日は１７時から１９時まで無料レッスンが受けられるというので、辰巳へ行った 事前申込ではなくプールサイドでの申込みとのこと サブプールにいくと長テーブルにお兄さんがいたので、名前を告げる 「順番がきたら名前を呼びますから」 １５分位で呼ばれる…

ずーっと大阪在住ですが、昨年11月からは東京にも住んでいます 東京では近所に江東区の区民プールがあるので、そこで歩いたり泳いだり ところが、老人子供向けの施設なので、平日は18時以降しか利用できません そこでネットで探してみると東京辰巳国際水泳場…

小学校から足が早いほうで、小中は野球、高大は陸上（４００ｍ）をしていました 野球は代走とか外野とかでイマイチだったけど、高校からは陸上部に入り２年の時、非公式ながら50秒代で走ってたので確実に国体タイムの49秒代はいける思ってました。ところが３…