ノムラスイミングに初参加
今日は1ヶ月前に申し込みをしたノムラスイミングのレッスン日
場所は辰巳のサブプールです
集合場所は「プールサイドの陽が差し込むあたり」ということなので15分前に行ってみたが、それらしき人影は無い
まだ時間もあるし初めてなので記念撮影をと思い、IPHONEを触っていると、
監視員らしき人たちが無線でやりとりをはじめ、即身柄を拘束された
「ここは許可が無いと撮影できません、携帯はロッカーで保管してください!」
よく見るとそこらじゅうに「撮影禁止」の張り紙が
大変失礼しました m(__)m みんな水着ですものね
練習前に素人丸出しの失態で少し緊張する
携帯を置いてきて集合場所へ向かうと、ノムラ先生と女性の生徒さん4名が集まっていた。生徒さんはいつものメンバーだそうで、私が合流させてもらう形です
みなさん年齢的には上の方ですがベテランで、練習も半分位しかついていけませんでした。ほとんどプールサイドで休んでいた感じ
指導を受けたのは、やはり手がまっすぐに伸びていないところ
どうしても右手が掻き終わらないうちに、左手が下がる(掻き始める)
そうしないと息継ぎができないんだけどなぁ
「そこはガマンです」らしい
最後のクロール50mはしんどかった
練習内容は、浮く練習とクロール100mとか