2/16 TSR - 「泳ごう会」参加
今日は久々のTSRに参加する
前回は雨天で今日は強風、いつも通うのが厳しい
参加者は男性3名、女性4名でいつもより多い、男性メンバーは顔見知りだ
アップ400m
ドリル400m
バタ400m
合計1200m
ほとんどドリル中心 足ヒレ付けてバタフライ練習をする
バタはタイミングが全くつかめずダメ どちらかと言うとクロール以外に興味は無い
トップ選手は4泳法をマスターしているそうだが クロールだけを磨いてゆきたい派
足ヒレを使ってキック練習でちょっとコツを掴めた気がした
先生が「ボールを蹴る動き」と言う意味が分かった瞬間が訪れた
キックが上手くいくとかなりいけそう 今日の収穫はまずまずだ