4/24 区民プール

東京へ来て久々の東雲区民プールへ。入館最終の20:30に滑りこむ。

　アップ２００ｍ

　１：３０サークル５０ｍｘ６本

　バタ足５０ｍ

　ダッシュ２５ｍ

　合計５７５ｍ

５０ｍ６本は苦し紛れ。タイムを誤魔化しつつ回す。クイックターンは１回成功。

今月は未だ２回目。９月以降、月１０回は泳いでたので極端に練習量が減っている。

ところが最後のダッシュは１７秒と過去最高を記録した。

生まれて初めて息継ぎなしで２５ｍを泳ぐ。バタ足も２５ｍ３０秒でタイムは上々。

手のひらで水流を感じるようになってきた。やっと水に慣れてきた。道半ばだ。