5/17 コナミ京橋

金曜日の夜なのでリラックス気分でコナミへ

　アップ２００ｍ

　バタ足２５ｍｘ４本

　１：３０サークル５０ｍｘ４本

　ダウン１００ｍ

　合計６００ｍ

周りは結構ハイスピードで泳いでてリラックスどころではない

負けじとダッシュしてかなり疲れた　帰りに１Fの喫茶コーナーで動けなくなり練習不足を痛感する

なんとなくバタ足で進む感覚がわかってきた　力まないことがポイントだ