2014-05-20から1日間の記事一覧
今日はキリタニコーチによるマンツーマンレッスン日 キックの練習1点に絞る 基本的にビート版を使って基本姿勢を繰り返し そのあと足の動きが止まらないようにクロールにつなげる練習だ これまでも内股を意識してきたが内旋が足りないことに気付き そこから…
今日はキリタニコーチによるマンツーマンレッスン日 キックの練習1点に絞る 基本的にビート版を使って基本姿勢を繰り返し そのあと足の動きが止まらないようにクロールにつなげる練習だ これまでも内股を意識してきたが内旋が足りないことに気付き そこから…