2013-03-29から1日間の記事一覧
今日は早めに区民プールへ 上手くなったキックがホンモノか確かめに プルブイ200m キック200m 1:30サークル50mx8本 ダッシュ25mx2本 クイックターン練習など 合計850m キックの25mは45秒かかったり29秒だったりバラつきが…
今日は早めに区民プールへ 上手くなったキックがホンモノか確かめに プルブイ200m キック200m 1:30サークル50mx8本 ダッシュ25mx2本 クイックターン練習など 合計850m キックの25mは45秒かかったり29秒だったりバラつきが…