コナミ京橋がメンテ日のため、コナミ北浜へ夜から行く ここは４Fで泳いだ後に、６Fのロッカールームへ階段で上がらないといけない 限界まで泳ぐと登るのが大変なので気をつけよう 今日は途中で両足がつったため９００ｍで上がる アップ１００ｍ １：３０サー…