39歳からのスイミング

これまで苦手としていた水泳。「もう一度学生時代に戻れたら水泳部に入ろう」ではなく、いまから始めることにした。

2012-10-23から1日間の記事一覧

10/23 辰巳レッスン - 足がつる原因はこれか!

先日1000m泳げたので、自信を持ってレッスンに乗り込む 昨日、ロッカー荒しがあったそうで、扉がいくつか無くなっていた 貴重品は入れないように気をつけよう 今日の生徒さんは全部で4人 前半はほとんど先生のおしゃべりで、後半から実技へ 水中で手足…

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