今日はクイックターン練習を中心に1時間半泳ぐ概ね回転出来るようになったが、壁を蹴ってからがどうしても底へ向ってしまい浮上までが苦しいタイムロスも大きい気がする当初立てた目標は、2014.8に100m1:30以内スピードもまだまだだし、100mの泳力も全くなの…